Výsledky prieskumu otužilcov

V prieskume sú pokryté nasledovné témy:

• 1.strana
  • Základné Fakty
  • Profil respondentov
  • Plávanie
  • Neoprény
• 2. strana
  • Wim Hof
  • Zdravie
  • Prvá pomoc
• 3. strana
  • Zvládanie horúčav a teplota v domácnosti
  • Šport

Základné fakty

Základné fakty o prieskume otužilcov:
Prieskum prebehol v období: November-December, Január 2022-23.
Prieskumu sa zúčastnilo 1021 respondentov.

Profil respondenov

Z počtu 1021 otužilcov bolo 60% mužov a 40% žien.

vo veku :

• 16-20 rokov: 1%
• 20-30 rokov: 9%
• 30-40 rokov: 29% 
• 40-50 rokov: 36% 
• 50-60 rokov: 18%
• 60-70 rokov: 6%
• 70-80  rokov: 1%

Z krajín:

• 90% žije na Slovensku
• 8.5% žije v Čechách a na Morave
• 1,5% žije v krajinách Rakúsko, Nemecko, Maďarsko, Švajčarsko, Taliansko, Nórsko

Obliekanie

73% sa oblieka  striedmo a 7% chodí v kraťasoch aj v zime. 20% sa babuší.

Otužilecký Klub:
Takmer 40% je v nejakom otužileckom klube alebo skupine
a 27% za zúčastnilo zimnoplaveckého či otužileckého podujatia.

Skúsenosti

Koľko rokov otužujete (v ľadových vodách)?

• 0-1    19%
• 2-3    45%
• 4-6    24,4%
• 7-10   7,1%
• 11+   4,6%

Ako často otužujete v jazerách/riekach/sudoch?

• 2x do mesiaca    5,3%
• 1x týždenne      39,1%
• 2-3x týždenne    51,2%
• 4x a viac za týždeň   4,3%

Spôsoby otužovania

Jazerá a sprchy

52% otužilcov sa otužuje aj sprchami.

Plávate pri otužovaní?

25% otužilcov pri otužovaní pláva viac ako 100m.
29% otužilcov pri otužovaní nepláva vôbec.

Otužovanie a neoprény

• 61,6%  = respondentov sa otužuje bez neoprénov.
• 12%   = Do decembra idem bez, ale keď udrie tuhá zima a ochladí sa, dám si zvyčajne tenké neoprénove topánky či rukavice.
• 12%  = respondentov sa otužuje s neoprénmi

Pri tejto téme malli vekové skupiny približne rovnaké odpovede a vyzerá, že vek nehrá rolu, ale skúsenosti a tréning ľudé posúva k otužovaniu bez neoprénov.

Podľa výsledkov s pribúdajúcimi skúsenosťami a s počtom otužovacích sezón sa zvyšuje počet ľudí, ktorí otužujú bez neprénov.
Kým v skupine ktorí otužujú prvý rok používa neoprény až 46% ľudí, v najskúsenejšej množine  to je 13%., čiže 87% neoprény nepoužíva.

>> Ďalšia strana: Otužovanie a Wim Hof; Plávanie, Fyzické zdravie, duševné zdravie, Prvá pomoc ;