zima
-
Iné
SNEH a jeho dôležitosť pre klímu.
Voda a sneh sú pre nás otužilcov darom. Voda je darom pre všetkých, ale sneh je pre nás otužilcov niečo…
Viac -
Otužovanie a zdravie
Dnešný svet – 2 dôvody, kvôli ktorým by ste mali začať otužovať čo najskôr.
Otužovanie má vplyv na termoregulačnú schopnosť tela. Intro Ešte ste nezačali otužovať ? Tento článok je práve pre vás. Otužujete…
Viac -
Otužovanie - rady a postupy
Biele prsty a palce na rukách a nohách po otužovaní, čo s tým?
pozor tento článok nie je venovaný Raynaudovmu syndrómu/chorobe studených rúk mimo otužovania. Ak máte prejavy Raynaudovho syndrómu aj mimo…
Viac
